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Prestation de soin bien-être Séance de remise en forme COACHEE (technologie IMOOVE) : Remise en forme, renforcement musculaire, cardio et posture -
Prestation de soin bien-être Séance de remise en forme COACHEE (technologie IMOOVE) : Remise en forme, renforcement musculaire, cardio et posture -
Prestation de soin bien-être Séance de remise en forme COACHEE (technologie IMOOVE) : Remise en forme, renforcement musculaire, cardio et posture
Soin bien-être Séance de remise en forme COACHEE (technologie IMOOVE)
La technologie élisphérique® d’IMOOVE, et des exercices basés sur l'instabilité, réalisent 3 actions simultanées :
- Combustion des calories
- Remodelage de la silhouette
- Renforcement musculaire.
Deux séances par semaine vous sont conseillées.
Sachant qu’une séance de 20/25 minutes équivaut :
- à 1h30 de sport
- ou 50 minutes de course à pied
- ou 40 pompes
- ou encore à 100 abdominaux.
Vous pourrez faire vos séances tous les jours de la semaine dimanche compris de 7h à 20h.
La technologie élisphérique® d’IMOOVE, et des exercices basés sur l'instabilité, réalisent 3 actions simultanées :
- Combustion des calories
- Remodelage de la silhouette
- Renforcement musculaire.
Deux séances par semaine vous sont conseillées.
Sachant qu’une séance de 20/25 minutes équivaut :
- à 1h30 de sport
- ou 50 minutes de course à pied
- ou 40 pompes
- ou encore à 100 abdominaux.
Vous pourrez faire vos séances tous les jours de la semaine dimanche compris de 7h à 20h.
